|
|
|
Главная
>>> Салаты с морепродуктами
|
|
|
Винегрет с кальмарами
Продукты:
Кальмары 500 г., картофель 3 - 4 шт., свекла 1 шт., морковь 1 - 2 шт., соленый огурец 1 шт., лук репчатый 2 шт., растительное масло 3 - 4 ст. л., соль по вкусу, перец по вкусу, зелень по желанию
Приготовление:
Кальмары помыть и очистить от кожицы. Опустить в кипящую воду и варить в течение 2 - 3 минут, не дольше, иначе они станут жесткими. Охладить, нарезать полосками поперек волокон. Картофель, морковь и свеклу отварить, охладить и нарезать кубиками.
Нарезать соленый огурец и луковицу, все хорошо перемешать, посолить, поперчить и заправить растительным маслом. При желании украсить зеленью.
|
|
|
Другие рецепты:
|
Салат из кальмаров диетический
Продукты:
Кальмары свежие - 3 шт средних размеров,
огурец свежий - 1 шт,
лук красный - 1/2 головки,
йогурт несладкий - 1/2 упаковки,
...
Салат из кальмаров с рисом
Продукты:
- филе кальмаров - 200г
- яйцо - 3 шт.
- рис - 100г
- консервированный зеленый горошек - 100г
- зелень укропа, соль, перец...
Салат с крабами
Продукты:
200 г консервированных крабов или крабовых палочек
300 г яблок
100 г майонеза
1 ломтик лимона
зелень
4 вареных яйца
...
Салат из креветок, крахмального желе и огурцов
Продукты:
- креветки - 50г
- консервированный зеленый горошек - 200г
- огурцы - 230г
- крахмал - 160г
- соевый соус - 100г
-...
Салат с крабовыми палочками, сыром и кальмарами
Продукты:
кальмары отварные,
крабовые палочки,
сыр (можно "Пармезан" или "Гауда" - на любителя),
майонез
Приготовление:
...
Салат из крабовых палочек с авокадо
Продукты:
1 спелое авокадо
250 г крабовых палочек (или крабового мяса)
2 палочки сельдерея
майонез, черный молотый перец, соль - по...
Салат куриный с мидиями
Продукты:
- курица (филе) - 400г
- соль
- черный перец (молотый) - по вкусу
- рис (отваренный) - 3 стакана
- мидии (консервированные)...
|
|
|
