Салат из кальмаров с клюквой и яблоками


Продукты:
филе кальмаров - 500г
квашеная капуста - 500г
клюква - 50г
яблоки - 50-100г
зеленый лук - 100г
растительное масло - 2 ст. л.
сахар - 1-2 ст. л.
соль
специи - по вкусу
зелень петрушки или укропа - по вкусу.


Приготовление:
К кальмарам, смешанным с квашеной капустой, добавить перебранную промытую клюкву, нарезанные соломкой свежие яблоки, зеленый лук, растительное масло, сахар, соль и хорошо перемешать.

 

 
 
Салат из кальмаров диетический
Продукты: Кальмары свежие - 3 шт средних размеров, огурец свежий - 1 шт, лук красный - 1/2 головки, йогурт несладкий - 1/2 упаковки, ...

Салат из креветок, крахмального желе и огурцов
Продукты: - креветки - 50г - консервированный зеленый горошек - 200г - огурцы - 230г - крахмал - 160г - соевый соус - 100г -...

Салат "Новинка"
Продукты: свежий огурец, свежая белокочанная капуста, консервированная кукуруза, крабовые палочки, сырая морковь, майонез ...

Салата из крабовых палочек с огурцами
Продукты: - крабовые палочки - 100г - сыр - 100г - соленые огурцы - 2-3 шт. - майонез - по вкусу. Приготовление: Берем...

Салат из морепродуктов с крабами
Продукты: 1 банка морепродуктов в рассоле (ассорти, раковые шейки, креветки и т.п.) 1 уп. крабового мяса (200-250 г) Салат китайский...

Юбилейный салат
Продукты: - кальмары (отварные или консервированные) - 200-300г - куриное мясо (отварное) - 200-300г - сырые яблоки или маринованные огурцы...

Салат пикантный с кольцами кальмаров
Продукты: на 4 порции (вес одной порции 250 г): кольца кальмаров - 400 г; салат китайский 220 г; огурцы 120 г; кинза 60 г. ...