Салат из морской и белокочанной капусты


Продукты:
250 г. морской капусты,
250 г. обычной белокочанной капусты,
1 сладкий перец,
пучок зеленого лука,
растительное масло,
соль,
немного сахара и один маленький свежий огурец.


Приготовление:
Белокочанную капусту помойте, мелко нашинкуйте и перетрите с солью. Сладкий перец помойте очистите от семян и нашинкуйте. Все это соедините с консервированной морской капустой, шинкованным зеленым луком. Полейте растительным маслом и добавьте соль и сахар. Уложите в салатницу и украсьте ломтиками свежих огурцов и зеленью лука.

 

 
 
Салат из турецкого гороха нут с лимоном и петрушкой
Продукты: 2 банки по 410 г турецкого гороха нут, слить и промыть 1 маленькая луковица, очищенная и нашинкованная 4 ст л петрушки,...

Итальянский салат
Продукты: 1,5 чашки зеленой фасоли (свежей или мороженой), 1/4 чашки воды, 1,5 чашки нарезанных кабачков, 1 чашка нарезанных помидоров, 0,5 чашки...

Салат из зеленой фасоли
Продукты: фасоль замороженная один пакет или свежая пол кило, два помидора, луковица, базилик, кинза, соль, перец, грибы...

Салат из коричневого риса с манго
Продукты: 200 г длинного коричневого (нешлифованного ) риса Соль 1 крупный лайм 2 ст. ложки оливкового масла 1/4 ч. ложки молотого...

Необычный свекольный салат
Продукты: 1 отварная средняя свекла (200г) 100г желтого мягкого сыра 1 зубчик чеснока 2ст. ложки майонеза Приготовление: Сыр...

Салат "Фантазия"
Продукты: Отварной картофель 3-4шт. Репчатый лук 1шт. Отварная морковь 2-3 шт. Яйцо 3-4шт. Яблоко кисло-сладкое 1шт. Сыр...

Хрустящий огуречный салат
Продукты: 30 мл (2 ст л) белого винного уксуса 30 мл (2 ст л) оливкового масла 1 ст л сахара 2 длинных огурца, очищенных и порезанных на...